Пятница, 2018.2.23 09:40

Целитель - Магическая помощь, Саморазвитие и Обучение магии

Странник,
добро пожаловать!
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 10 из 10«128910
Модератор форума: Вера_Надежда_Любовь 
Магическая помощь Саморазвитие и Обучение Магии Форум о магии » Практическая магия » Магия мысли » Магия мысли - упражнения (Теория - хорошо, но надо же и практику...)
Магия мысли - упражнения
Автор Дата: Суббота, 13 Май 2017, 00:18 | Сообщение # 91
Вера_Надежда_Любовь

Главный администратор

Сообщений: 3898

Награды: 124

Репутация: 21474
Замечания: 0%
Статус: Оффлайн
Небольшая практическая вещь, несложная, но полезная.

Как убрать якорь в сознании, созданный из вне
Бывает, что некая несложная мелодия так впивается в сознание, что отделаться от нее довольно сложно. Либо некое словосочетание, произнесенное с особым выражением или ударением, застревает в памяти надолго и беспокоит своей недосказанностью или тревожностью. Накручивает и накручивает недобрые мысли. Все это некие якоря, что созданы случайно либо специально кем-то со стороны.
Как от них избавляться. Один из самых простых способов - перевести беспокоящую мысль в плоскость физического мира. Возьмите некий предмет, к примеру чистый листок, и напишите на нем ваш якорь, именно то, что "застряло" в уме. Запишите с чувством, вложите в свою запись испытываемые эмоции. А теперь разорвите связь между вами и этим посторонним совершенно предметом. например, сожгите листок с записью. Можете обрезать атаме, оборвать рукой, или иным, привычным вам способом.


Дорогу осилит ПОСМЕВШИЙ!!!
 
Автор Дата: Пятница, 26 Май 2017, 02:01 | Сообщение # 92
Вера_Надежда_Любовь

Главный администратор

Сообщений: 3898

Награды: 124

Репутация: 21474
Замечания: 0%
Статус: Оффлайн
Можно отработать этот якорь более магическим способом.
Ощутите в своей области сознания присутствие этого якоря. А точнее сказать его энергии. Локализуйте место ее нахождения. Попытайтесь сделать эту растекшуюся по части области сознания энергию более компактной и плотной. имеем сгусток энергии, который теперь можно убрать любым доступным и знакомым вам способом.
Проверено, работает. И область применения этой несложной методики довольно обширна, только стоит дать простор фантазии.


Дорогу осилит ПОСМЕВШИЙ!!!
 
Автор Дата: Понедельник, 28 Авг 2017, 00:53 | Сообщение # 93
Вера_Надежда_Любовь

Главный администратор

Сообщений: 3898

Награды: 124

Репутация: 21474
Замечания: 0%
Статус: Оффлайн
Техника самогипноза для исполнения желаний

На самом деле все желания исполняются, если они настоящие. Самогипноз – это вовсе не волшебство. Ну, разве что совсем чуть-чуть. Дело в том, что входя в состояние самогипноза (глубокой медитации), то есть погружаясь в транс, человек успокаивает свое сознание и перестает препятствовать желаемому. Уходит привязка к результату, зацикленность, а на смену, наоборот, могут являться какие-то совершенно неожиданные решения по достижению мечты, которые раньше мозг блокировал.
Кроме того, когда засыпает сознательная часть мозга, может прийти понимание того, какие ограничения стоят на пути к желаемому. Также либо могут стать очевидными решения, освобождающие от ограничений, либо может быть сформулировано неожиданно совсем другое желание, которое покажется очень естественным и правильным.

Как войти в состояние самогипноза

В технике самогипноза много положительных моментов, один из которых – простота действий. В первый раз не все может получиться, но регулярная практика позволит сделать процесс погружения в транс приятным и легким.

Порядок действий следующий:

1. Перед началом сеанса самогипноза четко сформулируйте свою мечту, продумайте все детали, можно записать это все на бумаге. Основное правило при таких запросах – избегать отрицаний. Считается, что наш мозг не воспринимает частицу «не», и вместо «не делать» понимает ровно наоборот – «делать». А в мечтах такая нестыковка может весьма плачевно сказаться на результате.

2. Для перехода в состояние транса необходимо создать себе комфортные условия. Вы можете удобно устроиться в кресле, а вот ложиться не стоит, так как можно просто заснуть и не достичь нужного результата.

3. Далее необходимо полностью расслабиться. Для этого существует много разных техник. Например, можно сначала очень сильно напрячь каждую мышцу, а потом отпустить напряжение. Или же можно расслаблять по отдельности все части тела, начиная с кончиков пальцев ног и до макушки головы, перемещая свое сознание. Можно выбрать любую технику. Важен результат – тело должно полностью расслабиться.

4. После тела нужно расслабить и свое сознание. Не всегда это получается с первого раза, но чем больше вы будете тренироваться, тем лучше и быстрее станет достигаться полное расслабление ума и тела, что и является трансом.

5. Достигнув состояния полного погружения в транс, необходимо представить свою мечту. В деталях прочувствовать эмоции, увидеть, возможно, какие-то первые шаги на пути к реализации. Этому пункту можно посвятить столько времени, сколько захочется.

6. По окончании сеанса необходимо выйти из состояния самогипноза. В этом способны помочь повторения каких-то фраз, предмет, который нужно ощупать и прочувствовать. Не страшно, если состояние транса перейдет в сон. Главное – не уснуть в самом начале сеанса.

Кроме того, существует еще немало методов перехода в состояние транса. Это может быть и фокусирование взгляда на одной точке, и повторение какой-то одной фразы, а также прослушивание самостоятельно записанного ранее текста. Можно выбрать любой из способов, который комфортен именно для вас.

Какой бы легкой ни показалась техника, иногда очень лень к ней приступить. И это снова те самые блоки сознания. Оно считает, что легких способов исполнения желаний не существует. Чтобы потихоньку учить сознание обратному, лучше всего начать с маленьких желаний, достижение которых не кажется невозможным и даже трудным. Постепенно исполнение мечты войдет в привычку, а программа сознания о невозможности легких способов изменится на установку, что все мечты сбываются. Это тот случай, когда количество работает на качество.

Мечтайте, и пусть самые невероятные ваши желания исполняются легко и в правильное время!


Дорогу осилит ПОСМЕВШИЙ!!!
 
Автор Дата: Пятница, 08 Сен 2017, 11:16 | Сообщение # 94
Вера_Надежда_Любовь

Главный администратор

Сообщений: 3898

Награды: 124

Репутация: 21474
Замечания: 0%
Статус: Оффлайн
Упражнение «Юмор – в любовь»

Откройте юмористическую книжку или сайт с анекдотами, почитайте несколько страниц, чтобы вызвать у себя смех. Обратите внимание на энергию юмора, полностью сконцентрируйтесь на ней, углубитесь в нее. Сначала вы увидите ее внешние формы: цвет, распространение в своем теле и вокруг себя и т. п. Углубляйте свое восприятие дальше – словно делаете увеличение на микроскопе. Посмотрите, из чего состоит эта энергия, углубитесь на максимально узкий уровень – постарайтесь разглядеть, почувствовать ее вибрации, ее суть.
Теперь мысленно сотрите информацию этой энергии – «юмор». Просто представьте, как эта информация стирается (в мире энергий все происходит через наши мысли). Посмотрите, как энергия обнулится, сделается нейтральной. А теперь дайте ей другую информацию – «любовь». Посмотрите, как нейтральная энергия начинает вибрировать в другом ритме. Расширьте свое восприятие – посмотрите на энергию в другом, увеличенном масштабе. Посмотрите, как изменился цвет и движение энергии, ощутите, что эта энергия вызывает у вас уже другие чувства.

Так вы можете преобразовывать любые виды энергий в те, которые вам нужны. Попробуйте сделать то же самое с энергией неприязни, превратив ее в радость, энергию лени – в трудолюбие, и т. д.


Дорогу осилит ПОСМЕВШИЙ!!!
 
Автор Дата: Пятница, 15 Дек 2017, 22:19 | Сообщение # 95
Вера_Надежда_Любовь

Главный администратор

Сообщений: 3898

Награды: 124

Репутация: 21474
Замечания: 0%
Статус: Оффлайн
Состояние сна - это состояние особой беззащитности. Мы не осознаем себя, не понимаем что и как, и конечно же защититься от воздействий не можем. Или все же можем?
Вот несколько интересных и действенных способов защиты во время сна.

1. Окружите себя перед сном плотным коконом из белого света
Это самый простой способ, который должен срабатывать у вас на автомате.
Перед тем, как заснуть, окружите себя белым плотным светом, или представьте, что вы находитесь в светящемся белом коконе, через который не проходят низковибрационные мысли и эмоции.
Как добиться автоматического включения
Если у вас вдруг появились тревожные мысли, представьте, что вы нажимаете на кнопку «Пуск», и вас сразу окружает белый кокон света.
Для того чтобы появился автоматизм в действиях, вам необходимо несколько раз в расслабленном состоянии представить себе это. Настолько четко, что вы даже почувствуете, что пространство вокруг вас становится густым, начинает сиять, и через этот белый свет ничего не проходит извне к вам.
Вы почувствуете себя защищенными и в безопасности, тогда впоследствии это будет происходить на автомате при одной вашей мысли.

2. Создайте безопасное убежище для себя
Прежде чем ложится спать, выразите намерение, куда вы отправитесь в вашем сне.
Кто-то из великих мастеров советовал построить тайное убежище для сна, что-то типа дома или места своей мечты, возведите то, чего в реальности у вас нет, но что бы вам хотелось иметь.
Подсознание само подскажет вам форму, главное, чтобы вы там чувствовали себя безопасно и могли там отдохнуть.
Несколько раз осознанно простройте окружающий ваш сон пейзаж со всеми деталями: горный ручей, просто горы, на берегу озера, на берегу моря, сосновый лес, кому что ближе. Атмосфера пространства может быть любая. Это виртуальное пространство, которое вы создаете сами.
Представьте себе ваше тихое убежище, и когда ложитесь спать, скажите про себя: «Я отправляюсь спать в своё любимое тайное место».
И тогда вы можете быть уверенными, что с вами всё будет в порядке во время сна, и вы не нахватаетесь посторонних энергий и эмоций.


Дорогу осилит ПОСМЕВШИЙ!!!
 
Автор Дата: Среда, 17 Янв 2018, 01:45 | Сообщение # 96
Вера_Надежда_Любовь

Главный администратор

Сообщений: 3898

Награды: 124

Репутация: 21474
Замечания: 0%
Статус: Оффлайн
Предлагаю вашему вниманию древнюю формулу счастья, она простая, как и всё гениальное. Ее может практиковать любой человек в любой момент времени, и всегда это будет полезно!

Формула «Я желаю всем счастья!», если ее произносить вслух, будет для вас сильнейшей очищающей и исцеляющей техникой просветления, которая действительно создает счастье. С помощью формулы «Я желаю всем счастья!» начнут очищаться ваше сознание, ум и тонкие тела, устраняться эго, причины болезней, плохого самочувствия и проблем во взаимоотношениях. Мысленно желать людям счастья тоже можно, но в этом случае эффект меньше.
Желать счастья нужно спокойно, осознанно (не автоматически) и максимально искренне. Если вначале искренне не получается, делайте как можете, искренность придет позже, когда исчерпается эгоизм и накопленный негатив. Работайте в удобном темпе, иногда пробуйте в более быстром или более медленном - это может влиять на скорость и качество проработки.
Лучше всего, если вы можете удобно сесть в уединении, закрыть глаза, и проговаривать формулу счастья вслух, зарезервировав себе час-полтора времени, чтобы ничто не отвлекало. Пусть лучше останется лишнее время, чем вас что-то будет отвлекать.


Дорогу осилит ПОСМЕВШИЙ!!!
 
Автор Дата: Среда, 17 Янв 2018, 01:46 | Сообщение # 97
Вера_Надежда_Любовь

Главный администратор

Сообщений: 3898

Награды: 124

Репутация: 21474
Замечания: 0%
Статус: Оффлайн
Формулировка «Я желаю всем счастья!» - довольно общая, и поначалу я рекомендую работать с конкретными людьми, используя формулу «Я желаю тебе счастья». Вы концентрируетесь на конкретном человеке (представляете его мысленно) и желаете ему счастья, от чего он начинает светиться от счастья; вы видите, как он становится счастливым. Возможно, вам придется много раз пожелать ему счастья, прежде чем удастся сделать это искренне, от всей души, и увидеть (представить), что он стал счастливым. Затем берете в работу следующего человека. Всегда, когда есть возможность, проговаривайте формулу счастья вслух. Если такой возможности нет - проговаривайте мысленно, это лучше, чем вообще не желать счастья.

Дорогу осилит ПОСМЕВШИЙ!!!
 
Автор Дата: Среда, 31 Янв 2018, 01:01 | Сообщение # 98
Вера_Надежда_Любовь

Главный администратор

Сообщений: 3898

Награды: 124

Репутация: 21474
Замечания: 0%
Статус: Оффлайн
Оставить "за бортом" надоевшее место

Если речь идёт о месте, которое ты хочешь навсегда покинуть, неважно, будь то опостылевший рабочий кабинет или другое надоевшее место (например, больничная палата), то сделать надо следующее:

– встань так, чтобы видеть максимально много из того, что находится в том помещении. Например, встань у выхода из него;

– окинь взглядом всё помещение, от стены до стены; неторопливо, как будто ищешь в нём какую-то вещь, которую недавно тут оставил;

– сосредоточься и представь себе, что вот сейчас ты видишь всё это в последний раз, потому что когда за тобой закроется дверь, назад ты уже не вернёшься. Всё, баста, конец, «аста ла виста, бэби».

– после чего выйди через дверь и закрой её за собой. Ни в коем случае не оглядываясь назад!

Не надо произносить никаких слов или обрядовых формул, всё предельно просто, и дальше реальность будет выстраивать себя исключительно за счёт силы твоего воображения.

Да, выйти за дверь — ключевой момент данного обряда. Недаром во всех древних традициях двери и вход в жилище обладают особенной бытовой магией. Их защищают, их очищают, и они сами служат защитой дома от нечистой силы, которая стремится прорваться снаружи, из внешнего мира.

Надо сразу предупредить, что данный приём для «оставления за порогом» очень действенен, поэтому подумай дважды перед тем, как его использовать. Место, которое ты запрограммируешь таким образом покинуть, действительно скоро станет для тебя недоступным. Это случится не вдруг, не сегодня. Возможно, что придётся подождать недели две. Но оно случится неизбежно, если ты на полном серьёзе вложил в исполнение этого обряда свою энергию. Поэтому подумай, что у тебя останется после этого, и готов ли начать новый этап своей жизни.


Дорогу осилит ПОСМЕВШИЙ!!!
 
Автор Дата: Воскресенье, 11 Фев 2018, 03:43 | Сообщение # 99
Вера_Надежда_Любовь

Главный администратор

Сообщений: 3898

Награды: 124

Репутация: 21474
Замечания: 0%
Статус: Оффлайн
Упражнение на освобождение от ментального и эмоционального багажа прошлого

Вы можете до сих пор страдать от боли, которую когда-то причинил старый любовник, или от оскорблений, нанесенных вам на улице, или от травм вашего далеко не идеального детства. Все эти события причиняли вам боль, но они ушли в прошлое. Продолжая жить в прошлом — лелея старые обиды, мусоля отжившие идеи или придерживаясь бесполезных привычек, — вы осложняете свою жизнь и не даете открыться новым взаимоотношениям и возможностям в настоящем.

Польза:
Помогает идентифицировать устаревшие взгляды на себя.
Помогает отпустить прошлое.
Побуждает двигаться вперед.

Время:
Проводите эту медитацию, когда хотите избавиться от боли прошлых ран.

Подготовка:
Запишите все, что случилось давно, но до сих пор вызывает боль, когда вы это вспоминаете.

Практика:
1. Лягте на матрас, положенный на пол. Если нужно, накройтесь легким одеялом. Расслабьте все тело и в течение нескольких минут глубоко дышите.

2. Вспомните обо всех эмоциональных переживаниях из прошлого. Может быть, ваш любовник (любовница) бросил вас ради вашей лучшей подруги (друга). Если вы до сих пор, годы спустя, чувствуете гнев и боль от оскорблений, пришло время отпустить свое прошлое. Представляйте свои эмоции в виде старого, поношенного костюма, который вы одеваете во всех случаях жизни. Когда партнер бросил вас, вы были разгневаны, и требовалось время, чтобы пережить эту боль. Но годы спустя эти чувства уже не могут послужить вам. Представьте, как вместе со старым костюмом вы выбрасываете и всю свою застарелую боль. Насколько легче теперь стало на душе!

3. Продолжайте сканировать свою память в поисках старого багажа, старых эмоций и идей, которые больше не нужны. Визуализируйте их в виде потертых чемоданов или сумок с оторванными ручками, сломанными замками, дырами, заклеенными изолентой. Поблагодарите их за ту службу, которую они вам сослужили, но выбросьте их, потому что пришло время избавиться от прошлого.

4. Почувствуйте себя легче и свободнее. Дышите глубоко и расслабляйтесь еще несколько минут. Посмотрите, какое будущее, полное обещаний и возможностей, открывается перед вами.


Дорогу осилит ПОСМЕВШИЙ!!!
 
Магическая помощь Саморазвитие и Обучение Магии Форум о магии » Практическая магия » Магия мысли » Магия мысли - упражнения (Теория - хорошо, но надо же и практику...)
Страница 10 из 10«128910
Поиск: